为什么得抑郁，为什么会抑郁

发布时间：2023-10-13 17:33:58

发布者：创业者

大家好，今天小编来为大家解答为什么得抑郁这个问题，为什么会抑郁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、为什么会抑郁

抑郁是由多种原因引起的，主要是一种不愉快的心境体验，是显著而持久的心境低落所形成的。一般轻度抑郁是可以通过自身的调节而自愈的，而中度和重度患者的自愈力比较差，往往需要通过医生的指导下使用抗抑郁药物治疗或者是通过心理治疗。

二、人为什么会郁郁而终

首先和人的禀赋有关，往往伴随敏感体质，比如林黛玉的肺结核病，自身安全的需求得不到满足，人自然会不畅快，其次和环境有关，追求之路上往往不如意十之八九，失望久了也许就郁闷了，现在人们经常说抑郁情绪和抑郁症是两回事，长期的不健康心理体验就是惆怅悲苦的导火索，当然会有人穿过黑暗，拥有重生的灿烂，可有的人往往在黎明前经历了幻灭，自我解离，不能自洽的生命其实已经终结，有的人死了，他还活着，只不过是苟延残喘，没有幸福感的等待死神的收割，但是希望这个世界善意多一点，坚持多一点，珍惜多一点，我们要选择正念此刻，不悲不喜，步入生死旅程

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