大家好，去湿气喝什么茶相信很多的网友都不是很明白，包括体内湿气重喝什么茶效果好呢也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于去湿气喝什么茶和体内湿气重喝什么茶效果好呢的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、体内湿气重喝什么茶效果好呢

体内湿气重的话，首先可以喝绿茶，绿茶本身不发酵，茶叶没有氧化，可以最大限度的保留茶叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱，茶多酚等多种成分，能够全比较全面的被保留，多喝绿茶可以更有利于利尿，其次可以服用普洱茶，普洱茶性温凉可以去火，想去是同时又养胃的，可以服用普洱茶，粘稠，干滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护，

二、喝什么茶祛湿气

老陈茶、红茶类性温，有一定的怯湿功效，湿气重的人，不妨适当饮用红茶，如陈年普洱茶，建议每天泡一小杯红茶饮用，一两天可见效。

三、湿气重枸杞泡茶可以祛湿吗

体内有湿气枸杞泡茶是可以祛湿，建议直接服用枸杞。因为湿气重的原因在于脾，优思伤脾，心思重、烦心事多、生活的环境比较潮湿就会导致湿气重。寒湿不分家的，除湿要先去寒，否则湿气除不尽。枸杞的效果是养肝补肾，补充元气、疏通经络，对去寒祛湿是很有帮助的。

四、除湿最好的茶叶排名

上榜理由:普洱茶，知名名茶，产于云南普洱，属于黑茶，国家原产地域产品保护标志，拥有1700多年历史，可入口的古董，色泽褐红，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，越陈越香。

上榜理由:产于福建省武夷山，十大名茶，国家地理标志保护产品，素有“茶中状元”之美誉，岩茶之王，堪称国宝，以精湛的工艺特制而成，成品茶香气浓郁，滋味醇厚，国家地理标志保护产品。

上榜理由:苏州市吴中区洞庭(山)碧螺春茶业协会，洞庭碧螺春，知名名茶，江苏名牌，产于江苏省苏州市太湖洞庭山，具有特殊的花朵香味，早在隋唐时期即负盛名，列为贡品。

上榜理由:黄山毛峰茶业集团有限公司，知名名茶，属于绿茶，产于安徽省黄山，中国著名的历史名茶，由清代光绪年间谢裕泰茶庄所创制，招待外宾用茶和礼品茶，以其独特的色、香、味、形、誉为茶中精品。

上榜理由:安溪铁观音，知名名茶，乌龙茶类的代表，发明于1725-1735年间，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，以其独特的韵味和超群的品质备受青睐。

上榜理由:产于杭州，具有1200多年历史，名茶之冠，以色绿/香郁/味甘/形美四绝著称，有"院外风荷西子笑,明前龙井女儿红"美称。杭州茶厂从1949年合并杭州大小的茶企茶号，集中五大山头的制茶匠人，成为新中国的第

上榜理由:祁门县祁门红茶协会，祁门红茶，知名名茶，始制于清代光绪年间1875年，中国历史名茶，著名红茶精品，工夫红茶中的珍品，外形条索紧细，苗秀显毫，世界著名高香名茶。

五、喝茶除湿气么

喝茶一般来说可以去湿气，但是需要看是什么茶，绿茶、普洱茶、乌龙茶去湿气效果较好。

绿茶本身不发酵，茶叶没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。

关于去湿气喝什么茶的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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