安胎吃什么(保胎吃什么食物最好)

发布时间：2023-10-13 19:47:58

发布者：创业者

大家好，如果您还对安胎吃什么不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享安胎吃什么的知识，包括保胎吃什么食物最好的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

怀孕初期一定注意摄入充足营养，多食用一些含叶酸丰富的食物，如猕猴桃、火龙果、桑葚子、枇杷以及绿叶蔬菜等，但是应该注意不要食用油腻、刺激性的食物，容易引起肠胃不适。孕早期应该注意营养充足，避免挑食。如果妊娠反应比较严重，平时应该注意食用些牛奶、核桃等。

正常情况，环孢素保胎一天大概要吃25mg左右，具体情况可能要咨询主治医生的意见。保胎运用中发现怀孕，开始25mg的环孢素，每天4-6颗，连续吃20天，HCG上20W，B超有胎心可停药。孕期应用是安全可靠，对母婴是安全的，可安全用于妊娠期妇女。因为无论用什么方法治疗，都是要在母婴安全的前提下进行。

建议在孕早期不要做剧烈运动，如果出现腹痛不适，大多是活动量过大，胚胎发育异常或是孕酮低有关系，建议及时卧床休息，可以去医院检查孕酮，看是否正常，如果孕酮低，需要口服孕激素类药物保胎治疗，平时保持良好的心情，不要做剧烈运动，卧床休息。

怀孕期间保胎时期的胎儿的营养都是通过平时的饮食来提供的，所以建议孕妇要营养均衡，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，要重视蛋白和营养素的摄入，饮食宜清淡，多食新鲜水果和蔬菜，坚果，牛奶，鱼汤等，忌食辛辣生冷油腻刺激性食物！

保胎可以喝一些老母鸡汤，乌鸡汤，排骨汤来增加营养，也要吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，白菜，油麦菜，西兰花，豆角，西红柿，红萝卜等，也可以吃一些新鲜的水果，如火龙果，猕猴桃，橙子，橘子，葡萄，桃子等。如果是在保胎期，也要注意多卧床休息。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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