大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于宵夜有什么好吃的，十大夜宵必吃排名这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、十大夜宵必吃排名

十大必吃夜宵包括烧烤、披萨、啤酒、火锅、瓜子、可乐、小龙虾、薯片、水果、炸鸡等。中国夜生活非常丰富，好吃的夜宵很多，各地品种都很丰富美味。

二、宵夜吃啥呢

夜宵要吃一些具有饱腹感还有营养的食品，如燕麦牛奶、新鲜果蔬等。

1.燕麦牛奶：燕麦片不但含有充足的碳水化合物、丰富的可溶纤维和B族维生素等，能够增加人体的饱腹感，牛奶当中含有大量的蛋白质和人体需要的钙、镁等微量元素，健康又饱腹，还可以搭配少量坚果食用。

2.新鲜果蔬：桃子、香蕉、葡萄、杨梅等，果蔬中含有大量膳食纤维，可以促进消化，并且有利于第二天排便。

3.晚上10点以后不建议进食，如果吃夜宵尽量清淡，忌大鱼大肉。

三、宵夜除了烧烤甜汤还能吃啥

最喜欢的是吃皮蛋瘦肉粥，在这寒冷的冬天，晚上喝点热粥是再幸福不过的事情了。Q弹的皮蛋粒，鲜美的瘦肉，喝到胃里暖暖的，只是不怎么扛得住饥饿。公司楼下这家粥铺味道好，老板热情，每次去都要排队。本来下班就晚了，买个粥回去更晚了。但同时都说美味值得等待，晚上吃粥不会长胖，我就这么自己骗自己，吃了好多。

四、宵夜吃什么好吃又简单

南方人的夜宵一般都是煲粥煲汤，北方人的夜宵就是吃面，或者吃点荷包蛋，里面放一点点挂面既简单又省事，还好吃，平时做好的点心，晚上饿了可以吃点点心，喝点粥，或者煲点汤，润润肺，润润喉，又简单又好吃，既有饱腹感也好，睡觉，晚上不宜多吃，不饿了就可以睡觉啦

五、6种热乎好吃又健康的夜宵做法

1、以下是6种热乎、好吃、健康的夜宵做法：

2、牛肉吐司卷：取吐司面包片切除边角，用擀面杖擀薄，刷上适量番茄沙司，铺上一片牛肉火腿，放上一层奶酪后卷起吐司，平底锅烧热后放入切好的黄油融化，取吐司卷裹上蛋液下锅煎至金黄色即可食用。

3、葱香米饼：取一容量较大的碗，里面放入剩米饭和鸡蛋以及适量盐搅拌均匀备用，将洋葱切成圈状，取保留完整的洋葱圈备用，平底锅中放入少量油，随后放入洋葱圈，洋葱圈中放入搅拌好的米饭，煎至两面金黄时即可出锅食用，可搭配番茄酱食用。

4、养胃粥：西兰花掰成小块焯水后过凉水控干，将梗丢掉备用，锅中烧开水煮剩米饭，米饭煮开后放入西兰花和切好的火腿末，熬制粘稠时加入少许盐和胡椒粉，滴上几滴香油味道会更佳。

5、鸡汤大虾面：先将鸡蛋放入锅中煮熟，爱吃溏心鸡蛋的亲可以在水开后10分钟捞出，将虾洗净后去除虾线备用，将鸡汤倒入锅中，可添加适量清水，放入虾后煮开，随后放入面条煮熟，面条熟后放入生菜熄火，因为生菜很鲜，烫一下即可食用，将锅中食材盛入碗中，煮熟的鸡蛋去壳后切成均匀的两半，和虾一同摆在面条上方即可食用。

6、营养水蒸蛋：取一小碗磕入鸡蛋，随后加入适量盐以及温开水搅拌均匀，随后倒入大盘子中，在锅中加入水煮沸后将装有鸡蛋的大盘子放入锅中，盖上锅盖隔水蒸8分钟即可食用。

7、以上是5种适合做夜宵的健康食谱，希望对您有所帮助。

关于宵夜有什么好吃的到此分享完毕，希望能帮助到您。

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