大家好，今天来为大家分享为什么一直做梦的一些知识点，和一睡觉就不停做梦的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、为什么做梦总是会想一个人

18年3月10号晚上，晚上睡的很沉，我梦到他了。醒来也不记得梦里发生了什么

第二天早上起来发现凌晨3点多他来了我的空间

那个时候心情一直不好我一年也就发一两条动态，用扣扣的时候也比较少，基本转战微信了，来逛我空间的朋友已经很少啦只有专门来

后来我们删了彼此的联系方式，打算忘记这个人了，他也很久没有出现在我梦里了，19年2月做梦梦到他找我姐姐要我联系方式接着做了好几个我们一起的梦

希望每个人都找到属于自己的那份幸福哟

就是好好加油，努力变成最好的自己，等她来的时候，我们就可以大方坚定勇敢的去拥抱他/她啦！

回想一下，他18年2月份亲口对我说，最近一两年应该是不会谈恋爱了，（他不会骗我，当时说这个话的时候，一定是真心的）

3月10号梦到他，他三点六分访问空间

应该是一段惊喜意外如龙卷风式的缘分吧；

有可能3.10号左右，他遇到她或者有暧昧又或者在一起了...

19年2月份他回加我的时候，过了几天给我发消息

没回复他，我知道以他的个性，他也会知趣的再也不来找我

就这样安安静静地做对方列表里的死尸

今天19年9月5号了，我再也没能梦见关于他的梦。

将自己亲身经历分享给大家，这世上有些东西真的很巧妙，无法找到合理的解释。当然也不是谁都会有这种感觉，两人肯定心里都还是要多多少少有对方。

给大家做个参考，希望你们的真心不被辜负～

二、睡觉老是做梦怎么办

平时偶尔做梦是比较正常的情况，如果总是做梦的话，可能是因为精神压力太大，平常要减轻心理负担，保持身心愉悦，可以拥有一个高质量的睡眠。睡前最好不要看手机，以免导致大脑兴奋。也有可能是因为气血不足导致的。平常可以多吃一些补充气血的食物，比如说红枣，枸杞等等，对身体也是好的。

三、为什么总做梦

身体总是爱做梦，可能是身体植物神经功能紊乱，身体肾阴亏虚反应引起的爱做梦，平时注意生活作息时间要有规律，避免身体出现内分泌失调引起身体的植物神经功能紊乱症状加重，使用调节身体肾阴亏虚的药物进行治疗身体爱做梦的临床表现，避免精神紧张。

关于为什么一直做梦到此分享完毕，希望能帮助到您。

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