很多朋友对于九个月宝宝吃什么辅食和九个月的宝宝辅食有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、九个月宝宝辅食食谱

煮一小碗饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鸡肉、瘦肉、牛肉或豆腐等

煮饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鱼肉、瘦肉、鸡肉等

二、宝宝九个月每天添加辅食的时间表是怎样安排的

9个月的宝宝可以选择早上7:00~8:00的时候添加一次辅食，到中午的时候再添加一次辅食，可以添加一些面条，3点多的时候也可以添加一些鸡蛋或者是米汤之类的，这个阶段的宝宝每天的奶量也保持在500毫升到800毫升左右之间，这要是有利于宝宝的生长和发育。

三、九个月的宝宝辅食有哪些

九个月婴儿能吃的辅食有菜粥、切碎的水果、肉末等。

1.菜粥：如果婴儿已经九个月大，那么需要添加辅食。可以选择菜粥，它既可以帮助摄入足够的能量，又可以补充维生素和矿物质，还有利于婴儿吞咽，是辅食很好的选择。

2.切碎的水果：九个月的婴儿可以在辅食中添加一些富含维生素的水果，如苹果、梨、橙子等，家长可以将水果切碎后给宝宝吃，以便宝宝咀嚼。

3.肉末：在婴儿添加辅食时，也可以加一些肉末在食物中，这样可以帮助补充营养，有利于宝宝的成长发育，但不可添加过多，以免造成消化吸收负担。

四、九个月宝宝辅食怎么做

食材准备：50g鳕鱼、大半根玉米、4片柠檬

50克鳕鱼洗干净切片和4片柠檬一起腌10分钟，剥100克玉米粒

然后加适量水榨汁再过筛留细腻的人玉米汁。

?鳕鱼腌完充分洗净去除柠檬酸涩，切碎仔细摸鱼刺。

?胚芽米提前侵泡好，用玉米汁代替水煮粥，70g的米我放了90ml的玉米汁。

?在粥快好的半小时左右把鳕鱼放进去，这样玉米味不会被鳕鱼盖掉，鳕鱼也不会煮烂，我用的电炖锅。

100克玉米加40ml水榨汁，50克鳕鱼多洗3次去酸涩味

50克鳕鱼剁碎去掉鱼刺，再过筛留细腻的人玉米汁

用100ml玉米汁煮30克大米，粥快熟的前半个小时放入50克鳕鱼碎

再煮20分钟即可食用，宝宝最喜欢

五、九个月宝宝辅食安排

一般情况下，宝宝从4~6个月的时候就可以开始添加辅食。9个月的宝宝咀嚼功能已经较以前有了明显的加强，可以给宝宝添加烂菜，山药粥，南瓜粥，小馄饨，面条，水果泥，鱼泥，肉沫等，也可以适当给宝宝吃一些米粉或者小饼干，也可以熬些汤喝。

OK，关于九个月宝宝吃什么辅食和九个月的宝宝辅食有哪些的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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