大家好，关于什么可以缓解疲劳很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于吃什么消除疲劳的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、有哪些幽默段子可以用来缓解疲劳

1、周末，农夫上街，看见一个人正在给人看手相：男人手如绵，身边有闲钱；妇人手如姜，财帛满仓箱。

2、农夫高兴地说：“我老婆的手像姜啊！”

3、农夫：“昨天被她打了个嘴巴，到现在还火辣辣的。”

4、我：“用指甲，在手机后的小缝儿里，两边一划就开了

5、我：“拜托，没有指甲，你会不会用用脑子？”

6、老伴：“你当我傻啊？脑子那么大怎么塞进去？”

7、周末，我跟老婆商量，“老婆，我们出去找个地方玩吧。”

8、我：“找个凉快并且可以玩水的地方。”

9、老婆：“那你在家打开空调把衣服洗了吧！”

10、最近儿媳忙得焦头烂额，没空辅导孙女，孙女也不好好写作业，成绩下降！气得儿媳狠狠的骂了孙女一顿……

11、孙女既没吭声，也没哭，就懂事的听着，不住的点头……

12、晚上，儿子刚下班，孙女扑通跪下，大哭：爸爸，咱休了这个刀子嘴、斧子心的女人吧……

13、士兵被俘后对敌人说：“我要和我的马说句话。”

14、兵揪着马耳朵大吼：“叫你带一个旅的人来，不是一个女的！”

15、一食人族小国国王乘豪华客机旅行，

16、空中小姐询问：“先生，您午餐想吃什么？牛排好吗？”

17、空中小姐：“先生，您究竟想吃什么？”

18、国王说：“请拿旅客名单来给我看看。”

19、一个小孩很向往大海，终于有机会去海边玩，他高兴的站在海滩上喊：“大海啊，母亲。”

20、突然一个海浪将他扑倒，小孩爬起来骂道：“呸，原来是后妈！”

二、疲劳值怎么恢复

消除疲劳，可以用温水泡脚，能促进局部的血液循环，同时还能缓解疲劳的症状，帮助睡眠。也要放松心情，多跟朋友聊聊天，或者是多到空气好的地方，呼吸新鲜的空气。而且还要加强营养，多吃一些水果和蔬菜，能补充身体的能量。同时还要吃一些含蛋白质，脂肪和维生素丰富的食物，比如豆腐牛奶，鱼类或者是瘦肉等。

三、吃饭可以缓解饥饿是哪个专家说的

吃饭可以缓解饥饿是胡止专家说的，我国著名的专家胡止教授在国际研讨会上宣布，其团队经过多年研究发现，吃饭可以缓解饥饿，睡觉可以减轻疲惫，该研究成果在国内引起了强烈反响，弥补了我国在吃饭和睡觉两大学科领域的理论不足。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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