吃什么能降尿酸?请问吃什么可以降尿酸
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一、高尿酸吃什么能降下来
人体尿酸一般是稳定的。高尿酸的原因是生产增加或排泄减少。首先,建议查明高尿酸的原因,肾脏疾病或曾使用过影响尿酸排泄的药物。如果排除上述因素,建议多吃低嘌呤食物,多喝水每天2000-3000ml,多小便。低嘌呤食物包括大米、面粉、小麦、苏打饼干、乳制品和鸡蛋大多数蔬菜西红柿、卷心菜、蔬菜、芹菜、萝卜、黄瓜等富含维生素和膳食纤维,嘌呤含量低。水果中的基本成分和大量水分具有降低尿酸的作用,能提供大量的维生素和矿物质,促进消化,调节代谢平衡,促进尿酸的排出。
二、降尿酸的食物有哪些
有芹菜,西红柿,黑豆,黑芝麻,黑米,这些食物都能够很好的缓解尿酸高的症状,尿酸高的病人在日常饮食上一定要调整好自己的饮食习惯,不能饮酒,避免海鲜肥肉食物的摄入,出现痛风的时候一定要多卧床休息,饮食上面一定要吃的清淡一些,适当的要多饮水。
三、吃什么菜可以降尿酸
尿酸高的患者可以吃含低嘌呤的食物,比如蔬菜类的有青菜,大白菜,可以多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,尿酸高的患者不吃高嘌呤的食物,比如动物内脏,海鲜类,海藻类,海鱼,海带,不吃含蛋白质丰富的食物,比如瘦肉,豆类,鱼类,豆类的有豆浆,豆腐脑。
四、吃什么能快速降尿酸
快速降低尿酸可以服用秋水仙碱。但是具体的用量要去医院咨询医生。不能盲目用药。此外还要注意饮食上的辅助治疗。要避免摄入一些高嘌呤的食物,例如大豆及大豆制品,动物内脏,一些青菜,例如上海青,菠菜。啤酒。平时要多喝水。加强运动锻炼才有利于尿酸的排出。
五、尿酸高吃什么好能够降低尿酸的食物是什么
尿酸高的患者可以吃含碱的食物,可以吃一些蔬菜和水果,可以适量的吃一些米面,比如说加有碱的发面食物,尿酸高的患者不要吃含高嘌呤的食物,不要喝酒,尤其是啤酒,因为喝酒可以抑制尿酸的排出,尿酸高的患者要多喝水,每天的喝水量要达到2000毫升左右。
关于吃什么能降尿酸,请问吃什么可以降尿酸的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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