很多朋友对于女生什么时候长高和女孩子一般多少岁停止长高不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、发育期女孩怎么能促进长高

1、女孩在发育期想要长高，首先要补充充足的营养，尤其是要注意蛋白质、维生素以及钙质摄入量。可以在平时饮食上多吃一些高蛋白质、高维生素以及钙含量较高的食物，如有必要也可以补充维生素D和钙剂。

2、充足的睡眠时间也必不可少，睡眠时间充足，有利于体内各项器官的正常运行，有利于长高。

3、正处于发育期的女孩子要注意经常性多参加一些运动锻炼，每天户外活动至少应在30~60分钟左右，多进行体育锻炼，可以促进骨骼发育，促使身体长高。

4、这一点极容易被忽视，要知道保持心情舒畅，对于身体发育和长高也起到至关重要的作用，因为长期处于不良的情绪会影响到大脑以及内分泌系统，进而影响到身高。所以正处于发育期的女孩子，如果对于自身的身高不满意，除了要注意上述几点之外，也要注意保持心情舒畅。

二、女孩子一般多少岁停止长高

女性多数在19-23之间就会停止长高。根据不同的部位，人体骺线闭合的时间也不同，最晚的是股骨的远端，约19-24岁闭合，胫腓骨的近端和远端是20-24岁左右闭合，也就是人体骺线闭合的时间最晚是24岁左右，所以人24岁以后骺线完全闭合，骨骼停止增长，身高也就停止了生长。

三、17岁女生还能再长多高

女生17岁还是能够长个的，正值青春发育期，一般青春期是指的从10-20岁左右，女孩子长个一般能长到20岁左右，骨骺线才闭合，所以女生17岁的时候还是能够长高的。人的生长公式一般是这样变化的，出生时50cm，第一年长得最快，可以长高25cm左右，2-12岁的孩子成长公式是年龄×7+75，在青春期的时候女孩子还可以长高25cm左右。

四、一个暑假女孩子能长高几厘米

要看这个女孩儿年龄多大，处在什么时期，如果是青春期，孩子正是长身体最快的时候，接孩子可能一个暑假能够涨到接近十厘米，但是如果不是处于青春期，或者说不是正处于长身高的年龄，有可能一个暑假一厘米都长不到，也是很正常的，只要孩子健康都是没问题的

五、女孩子18岁后还长吗

女孩子进入青春期后，生长发育会相对放缓。一般情况下18岁以后长高的可能性是不大了。但是每个人的生长发育不尽相同，最好去当地医院拍片检查一下，看看骨骺线有没有闭合，如果骨垢线没有闭合的话，还是有长高的空间的，想要长高一定要多做拉伸动作。

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