大家好，如果您还对孕妇吃什么有营养不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享孕妇吃什么有营养的知识，包括十大坚果孕妇坚决不能吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、孕妇吃什么菜谱有营养

、孕妇可以多吃菠菜，菠菜里面含有丰富的叶酸，可以预防神经管的畸形。另外整个孕期孕妇都应该多吃蔬菜水果，豆类奶类豆制品，蛋白质类。多吃瘦肉、鱼这些补充优质的蛋白，有利于胎儿的发育。

二、孕期猫吃什么补充营养

比如白水煮鸡胸肉或者挑刺后的鱼肉。如果没有获得足够蛋白质，猫咪可能会出现例如肌肉萎缩，消化不良，共济失调，小脑功能异常等。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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