大家好，关于春季吃什么水果好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于春天应季的有哪些水果的知识，希望对各位有所帮助！

一、一年四季应季水果有哪些

包括杨桃、青枣、草莓、柑橘、荔枝、柠檬、芒果、李子、桃子、菠萝、芒果等等。其中杨桃、青枣、菠萝和草莓在3月成熟。荔枝、柠檬和芒果在4月成熟。李子和桃子在5月成熟。

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

夏季常见的水果有西瓜、芒果、桃子、杏子、李子、葡萄、草莓、荔枝、杨梅、哈密瓜等，它们各自都蕴含着丰富的营养成分，夏季吃都能起到清热解暑的功效。

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。

西瓜是夏季常见的水果之一，它含有丰富的水分、葡萄糖、苹果酸、维生素C等营养物质，在夏季吃西瓜不仅可以清凉解暑，还能起到降低血压、消除疲劳等多种功效。

柚子、梨、葡萄、石榴、柿子、猕猴桃。

柚子，秋季正是柚子上市的季节，柚子中的维生素c含量丰富，纤维也较多。而且每100克柚子中只有38千卡的热量，非常适合减肥。柚子还可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶，好喝又美容。

冬天的应季水果有很多，常见的有金橘、橙子、甘蔗、梨、柚子、樱桃、杨桃、草莓、青枣、苹果、菠萝、鸡蛋果、百香果、山楂、木瓜、番石榴等。

二、春天应季的有哪些水果

春天应季的水果有樱桃草莓枇杷青枣菠萝芒果番石榴李子橙子荔枝柑橘梨！多吃当季的水果是最好最有营养的！反季水果应少吃！

三、春天水果文案短句干净

1、生活不止有诗和远方，还有葡萄和水果糖。

2、因为草莓有季节，我会患得患失，柠檬蛋糕永远都在，我喜欢永永远远的事情。

3、生活不止有诗和远方，还有葡萄和水果糖。

4、因为草莓有季节，我会患得患失，柠檬蛋糕永远都在，我喜欢永永远远的事情。车厘子：高冷傲娇的脸，也有一颗少女的心。

四、送老师什么水果合适

1.送老师苹果，梨，橘子…这样普通的水果就可以。

2.其实大多数老师都很善良，你送他什么水果，他都会很开心，特别是在你已经工作了之后，拿自己赚的钱给他买水果，他会更开心。

3.不需要给老师送过于贵重的礼物，过重就属于贿赂了，一般的老师不敢收的，会犯错误的。

五、每个季度的应季水果

1、？其实这些水果是我们生活中必不可少的，春天：草莓，桃子，杏子，李子，番石榴，菠萝，樱桃，芒果等

2、夏天，此时是水果上市的旺季，有荔枝，西瓜，哈密瓜，杨梅，香蕉，火龙果，香瓜等

3、秋天有橘子，龙眼，石榴，柿子，山楂等

4、冬天有山竹，甘蔗，梨子.马蹄.沙糖桔，丑橘，沃柑等

关于春季吃什么水果好的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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