春季煲什么汤 煲补汤
这篇文章给大家聊聊关于春季煲什么汤,以及煲补汤对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
一、春天煲什么汤最好
材料:雪梨、苹果各1个,无花果2个,南北杏各38克,猪瘦肉300克,清水适量。
1、首先把所有的材料都洗干净,然后将雪梨和苹果切成等量大小的块状,再将猪肉切成片状备用。
2、接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时,在改小火煮1个小时,出锅前加点食用盐进行调味就可了。
二、春季炖什么汤好一
排骨300克、甜玉米1条、铁棍山药1段、盐1勺、鸡精适量。
2)山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中。
3)锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末,然后转小火煲至肉烂。
5)再将切好的山药加入汤里煮至山药熟,。
6)加入盐和鸡精调味,一锅清淡鲜美的汤就煲好了。
三、春天煲什么汤好
春季多雨,潮湿,饮食应以化气去湿温补为主。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。
1、咸菜鲤鱼汤。选新鲜鲤鱼1条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清澈,因此不必将鲤鱼油煎。选用优质的咸菜,切片后浸淡,然后与鲤鱼同煮至出味即成。此汤味道鲜美,春天饮用尤佳。
2、猪肚马蹄汤。于镬中将油半杯烧至大热,放入猪肚烫至粘潺去清,取出用清水略为冲洗即可。选质地坚硬及重手的马蹄,去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可,此汤充饥佳品,清甜鲜美。
四、春天时令煲汤
1、春天可以吃白玉猪小肚汤,金针豆腐瘦肉汤,生鱼煲西洋菜汤,海带排骨汤和海底椰南枣汤等等。白玉猪小肚汤里面有猪小肚与白茅根、玉米须,将这三样东西一起放入汤锅内,煲大约2个小时,加入适量食盐和少量生油。海底椰南枣汤是素汤,清甜不腻。
2、莲藕排骨汤、山药排骨汤、乌鸡菌菇汤、胡萝卜猪肝汤。
3、红薯大枣甜汤、甘蔗马蹄糖水、燕窝雪梨甜汤、苹果雪梨银耳羹、百合银耳汤、红豆西米甜汤、红豆糖水、南瓜糖水等等各种糖水都很适合春天食用。
五、适合春天吃的十款汤
最适合春季滋润的养生汤,推荐冬瓜虾仁汤、百合银耳雪梨汤、红枣双耳汤。
冬瓜200克,虾仁20克,粉丝50克,植物油、葱、姜、盐各适量。
1.冬瓜去瓤切片,虾仁洗净泡发,粉丝泡软沥干水分,葱切成葱花,姜切片。
2.起锅烧油,爆香姜片,放入冬瓜翻炒片刻,加少许水煮沸。
3.将虾仁连同泡发的水一起入锅,加粉丝、盐煮沸,撒葱花即可。
春季煲什么汤和煲补汤的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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