大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于甲减注意什么，甲减一般能活多久这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、亚临床甲减的饮食

亚临床甲状腺功能减退症是指甲状腺功能检查结果中T3、T4的正常水平，以及TSH水平在一定程度上的变化，常有轻微升高。然而，目前还没有甲状腺功能减退症的临床症状，因此称为亚临床甲状腺功能减退症，即无临床症状。

对于亚临床甲状腺功能减退症患者，没有特别需要注意饮食，因为它不会有更明显的临床症状，所以在饮食方面，患者和正常人是相似的，

二、甲减应该忌讳那些食物

需要忌口十字花科的蔬菜、高脂肪、高盐量的食物。具体如下：

1、忌十字花科的蔬菜：如卷心菜、莴苣、花菜以及白菜，同时要适当少吃含碘多的海鲜、紫菜。

2、高脂肪的食物：如动物内脏、奶油制品、汉堡、肥肉、油炸食物如薯条、煎饺以及油炸鸡翅，坚果类食物如松子、瓜子和核桃，各种食用油如大豆油等。

3、高盐量的食物：烟熏类食物如腊肉、火腿肉和熏肉，汤类食物如西红柿鸡蛋汤，西式快餐类如薯条、汉堡，小菜如酸菜、榨菜。各种方便食物如方便面、饼干。

三、甲减桥本病不能吃什么

不要吃白菜，卷心菜，菠菜，核桃，减少摄入蛋白质，少食多餐，不能暴饮暴食，忌辛辣、烟酒，补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料，适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时，注意营养成分的合理搭配，禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

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