畏寒怕冷吃什么,怕冷要多吃什么食物

发布时间:2023-10-14 10:44:10
发布者:创业者

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一、畏寒怕冷怎么调理,冬天吃什么能“取暖”

可以多吃一些补气补血的食物来治疗,比如山药,枸杞,大枣,羊肉等,这些食物对于有着很好的补气补血以及驱寒的效果怕寒,畏寒怕冷主要是由于气血不足,阳气不足和肾阳虚所导致的,如果病症严重的话,是可以服用中草药来进行一个全方面的调理,再加上食疗效果显著。

二、夜尿频多,畏寒怕冷的,是什么样的情况,要吃什么药好啊

夜尿多怕冷,这种情况多半是由于肾阳虚引起的,建议最好去中医院找医生检查,服用一些补肾的中药进行调理,平时要合理安排自己的饮食,尽量避免吃生冷辛辣的食物,另外要注意保暖,天冷的时候要及时添加衣服,可以经常用热水泡泡手脚,缓解怕冷的症状。

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