大家好，关于石斛煲什么汤最好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于石斛煲什么汤好的知识，希望对各位有所帮助！

一、石斛煲什么汤好

1、材料：铁皮石斛10克左右，新鲜乌鸡500克，生姜，食盐，葱。

2、做法：先将鸡肉切块，放开水中过一遍去血水。

3、然后将鸡肉盛出，用清水冲去表皮泡沫。

4、再将乌鸡、铁皮石斛和生姜、葱段等调味品一起放入清水中大火煮开，然后再用小火慢炖2~3小时，直至营养成分煮出来。

5、最后盛到汤碗中，根据口味放入食盐调味。

二、石斛花煲汤最佳搭配

1、材料：石斛花或枫斗5克，西洋参少许，乌鸡，生姜，茯苓，可适当添加一些其他滋补食材。

2、首先将乌鸡处理干净，在煮开的水中过一遍，去腥味；

3、然后将石斛花、西洋参等其他药材洗净放入瓦罐或陶瓷罐中烹煮，再根据自己的口味放入少许盐等其他调味品；

4、最后将乌鸡再放进去和所有材料一起煮2~3小时，即可得到滋补的石斛乌鸡参汤。

三、生石斛炖鸽子汤的做法

一、材料：乳鸽一只、铁皮石斛10克、枸杞一把、红枣3颗、姜适量。

2.乳鸽洗净，加料酒和生姜焯水；

3.取砂锅，将乳鸽和铁皮石斛和生姜一起放入砂锅中，加入适量清水；

4.给砂锅上包上锡纸，放入蒸锅中蒸1个半小时后，放入枸杞和红枣；

四、石斛和什么煲汤好

1.石斛具有滋补养生的功效，能够清热解毒、补气生津。

2.燕窝含有丰富的胶原蛋白，能够美容养颜，同时也能够补充身体所需的营养。

3.石斛和燕窝的组合煲汤，不仅能够发挥它们各自的营养价值，而且还能够相互补充，使得汤品更加滋补。

除了石斛和燕窝，还可以选用一些其他的配料，例如枸杞、红枣等，来一起煲汤，有助于提升汤品的营养价值。

同时，在煲汤的过程中，调味也是非常关键的一环，要根据自己的口味适量加入盐、鸡精等调味品，使得汤品更加美味。

五、石斛骨头汤配什么药材好

1、第一，党参。相信很多人对党参这种食材都并不是非常的陌生的，用党参来搭配石斛和猪骨来当煲汤，能够更有效地催化石斛的药性，让这个汤的营养价值更高。对于一些身体比较虚弱的人来说，这种汤绝对是非常符合他们的养生需求的。

2、第二，姜。俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，在夏天煲这种石斛猪骨汤的时候，加入一点姜也是非常不错的。不仅仅能够让汤的味道更好，还能够取得一个更好的养生作用。

关于石斛煲什么汤最好到此分享完毕，希望能帮助到您。

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