本篇文章给大家谈谈碘是什么东西，以及什么食物里含碘对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、碘酸钠是什么

碘酸钠（NalO2）为盐类化合物，从宏观上讲它是由钠元素和碘元素以及氧元素组成的，从微观上讲它是由钠离子和碘酸根构成的化合物。

二、什么食物含碘多

1、一、含碘多的食物最典型的就是海带和海藻类，还有裙带菜、紫菜等等。

2、二、还有一些海鲜类，比如海蟹啊，海鱼啊，海虾啊，虾米啊，和些其他海鲜等。

3、三、还有一些青菜，比如菠菜，青椒，白菜和西红柿等等。

三、优碘是什么东西

本品为活性碘消毒剂，通过不断释放游离碘，破坏菌体新陈代谢，而使细菌等微生物失活。它可强烈杀灭病毒、细菌、真菌、有害藻类，全面改善水质，促进食欲，加速鱼虾生长。具有杀毒、力极强，范围广，持续时间长，刺激性和毒副作用小，不污染环境等优点。

四、吃什么食物可以补碘

1、海带、紫菜、发菜、海白色、海参、海蜇、鱼、虾、蟹。另外，鸡蛋、牛奶也含碘量比较高，虽然比不上海产品。

2、另外，水果里面像香蕉、葡萄、柚子、菠萝、柿子含碘量也比较高

五、什么食物里含碘

在食物中碘含量最高的是海鲜。尤其是海带、紫菜、海参、水母、鱼虾蟹等食物里都是富含碘。陆生的食物里，鸡蛋和牛奶里也含有较多的碘

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

——————————————小炎智能写作工具可以帮您快速高效的创作原创优质内容，提高网站收录量和各大自媒体原创并获得推荐量，点击右上角即可注册使用