大家好，糖尿病吃什么主食相信很多的网友都不是很明白，包括2型糖尿病人的最终下场也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于糖尿病吃什么主食和2型糖尿病人的最终下场的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、糖尿病人吃哪些主食

现代人大家都比较忙，没那么多时间和精力去搭配主食，推荐大家去选择一些代餐的主食，糖尿病的代餐主食要符合“三低二高”的特点：低热量、低碳水化合物、低脂肪、高蛋白、高膳食纤维，具体就是看包装盒上的标识，如下图：

二、糖尿病能吃什么主食

糖尿病人各种主食都可以吃，如大米、小米，、馒头、煎饼，包子、玉米等。主要是不能吃过烂的食物，如稀饭、烂面条等。过乱的食物，在人体内消化吸收太好，会导致血糖升高。油饼、油条是高热量食物，食用后能够迅速升高餐后血糖，也不能够吃。

关于糖尿病吃什么主食到此分享完毕，希望能帮助到您。

——————————————小炎智能写作工具可以帮您快速高效的创作原创优质内容，提高网站收录量和各大自媒体原创并获得推荐量，点击右上角即可注册使用