这篇文章给大家聊聊关于经期适合喝什么汤，以及月经期间可以喝牛肉汤吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、经期前可以喝当归红枣鸡蛋汤吗

当归有调经养血的作用，红枣是属于气血补益性的药物，而鸡蛋是属于高蛋白食物，对身体的补益性的作用。如果三种食品或是药物加在一起煮成汤，可以有调理月经，补益气血，调补身体虚弱性的作用。如果是在月经的前期，吃这样的汤是没有问题的，对月经的经期是有益处。

二、月经期间可以喝牛肉汤吗

月经期间可以喝牛肉汤，月经期间身体本身就比较虚弱，是需要多注意休息，加强营养的，牛肉汤是有一定营养作用的，但是痛经是由于子宫平滑肌收缩造成的，跟子宫内膜脱落有一定的关系，需要您注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物。

三、月经干净后炖什么汤喝好

月经干净后三天，子宫已经基本恢复正常。这种情况在饮食上不需要特别注意，正常饮食就可以。可以炖鸡汤，鱼汤，排骨汤，羊肉丸子汤之类的，对身体都具有滋补的作用。常吃过于油腻的食物，容易引起脂肪肝，血脂高，血糖高的症状。建议最好以清淡饮食为主。

四、月经来了可以喝甲鱼汤吗

是可以喝的，在鱼汤里面也是含有丰富营养物质的，也要注意用量，如果过多的喝也是会导致出现拉肚子的情况，在月经期间也要避免吃一些生冷的食物，如冰激凌，炒冰等，这样也是会导致月经期间出现痛经的情况，如果只是轻微的痛经，也是可以用暖水袋敷在肚子上来进行缓解的。

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