大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下维生素b2治什么的问题，以及和维生素b2的作用与功效的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、维生素b2片的作用

维生素b2片可以补充维生素B2，维生素B2是一种比较容易缺乏的维生素。维生素B2是多种酶的辅基。维生素B2缺乏的症状是有口角炎，唇炎，畏光，阴囊炎，眼睑炎等。维生素B2比较容易缺乏的原因是烹饪过度导致的，淘米过度，食用脱水蔬菜

二、维生素B族片是什么

维生素B族片指的是含有多种维生素B的营养品。B族维生素是包括了维生素B6，维生素B2，维生素B1，维生素B12，叶酸，生物素，泛酸之类的的水溶性维生素。一般来说广泛的存在于自然界的多种食物当中。像维生素B1的缺乏可能会导致脚气病

三、维生素b2的作用与功效

维生素B2在生长代谢中，具有非常重要的作用，维生素B2可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素，如强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。他还可以其还可以辅助协调VB6及烟酸的代谢，促进机体对铁的吸收转化。

四、维生素b2有哪些食物

维生素B2含量最丰富的食物是动物的内脏，如动物的心脏、肝脏和肾脏。此外，维生素B2在一些谷物中也很丰富，如大豆、黑豆、薏米和红豆。豆芽和绿豆芽中维生素B2的含量也很高。日常生活中消费的常见蔬菜和水果包括苹果、石榴、西红柿、鸡蛋、牛奶、豆奶等富含维生素B2也很多。

五、长期吃维生素b2好吗

不可以长期吃，它是促进人体氧化还原关键的物质之一，在体内发挥很大的作用，可以有效的防治偏头痛、冠心病，还有预防癌症的发生。如果缺乏时，孩子可能会出现口角炎、舌炎、结膜炎、口腔炎、皮肤干燥。可是毕竟是药物，不宜长期使用，每天的最大摄入量不能超过1.7mg。如果摄入过多，可能会影响皮肤瘙痒、麻痹、灼热感、刺痛等各种表现，所以不建议长期吃。

关于维生素b2治什么的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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