肌由什么构成(骨骼肌是什么)


今天给各位分享肌由什么构成的知识,其中也会对骨骼肌是什么进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
一、身体上的五大块肌肉分别是什么
1、身体上的五大块肌肉,即五大肌肉群,分别如下:
2、腿部肌肉群主要是指大腿部位的整体肌肉群而言,包括股四头肌与腿后肌肉群等等,而且亦可以将此腿部肌群称谓人体下半身之最重要肌群,所以举凡跑、走、蹲、站的一切活动,样样行为都得利用到腿部的肌群。一般而言,由于腿部肌群不常被人们做特别的训练,所以只要经过活动使用,例如出门逛逛街或是假日爬爬山,当天就会有无力感,而隔日便会觉得腿部相当酸痛。
3、人体上半身胸腔当中,最显而易见的重要肌肉群,即是胸部肌肉群,主要包含胸大肌、胸小肌以及前锯肌。一般来说,胸部肌肉群中的「胸大肌」是相当容易训练的肌肉之一,只要有良好的锻炼过程、排定适当的处方,就会有明显的成效,甚至自我从事伏地挺身运动一段时日之后,可以说大都能使男性都能拥有厚实的胸膛。
4、背部肌肉群是由阔背肌与脊柱站立肌群所组成,一般的背肌训练处方都是搭配胸部肌群来从事上半身的训练,藉由推拉原理使得有稳定上半身的效果。然而,事实上就所了解看来,因为背部肌群原本就不甚发达,而平时也就较不常感觉到背部肌肉的作用,亦即如果不刻意用力伸展背部、特别的展现,是不易看见身体的背部肌肉线条。
5、身体腹部应该是人们对于自己身体体态当中,最在意的部位之一,而且也常因它而不知所措,总是认为如果可以小点、或是有几块腹肌那就更好了。然而知道造成小腹的因素有很多原因,有些是由于吃喝玩乐之因、有些是来自于天生,但是综合观之,除了人的惰性之外,就是包括遗传与体型体态的差异等因素了。因此若排除天生因素,首先从它的构造来了解,可知主要是由腹内斜肌、腹外斜肌以及腹直肌所构成。
6、肩部肌肉群主要有三角肌以及斜方肌所构成,肩膀肌肉所伴随的是手臂运动与上身的活动,然而因为肩部关节的构造功能,原本就为了活动度与运用性,而呈现比较松弛以利运动的状态,因此也由于手臂的经常使用,使得肩部的受伤机会相对的提高。正如同投掷的动作,如果使用不当是很容易拉伤肩部肌肉与动摇韧带的稳定性,使得造成肩部关节的伤害。再者,更应该注意如果不当的过度使用肩部,它所造成之伤害,将是很难再恢复成原来功能的,就如同棒球之投手肩一般。
二、骨骼肌是什么
人体由骨骼和肌肉组织组成,包括600多块肌肉,主要分为横纹肌、平滑肌和骨骼肌。例如,心肌属于横纹肌。肌肉组织负责心脏收缩和舒张,胃肠道和血管壁属于平滑肌,并负责胃肠蠕动。骨骼肌占人体的绝大部分,附着在相邻的骨骼上。它通常由肌肉腹部和肌腱组成。骨骼肌收缩驱动肌腱,拉动骨骼,完成肢体活动。
三、动物胸壁肌怎么构成
动物是一个复杂的有机会,全身骨骼和肌肉及关节构成了动物运动系统,肌肉分为骨骼肌,平滑肌和心肌三种。动物胸壁肌肉属于骨骼肌,附着于胸壁相应骨骼上,主要作用是保持胸廓形态,维持胸廓运动,保护内脏器官,维持呼吸。胸壁肌包括肋间外肌,肋间内肌和下锯肌等。
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