很多朋友对于肺气是什么和中医中的肺气是怎么回事不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、补肺气的食物有哪些

一般具有补肺气作用的食物有很多种，比如木耳，百合，鸡肉，糯米，鲫鱼，大枣，牛肉等，这些食物在平时可以多吃一些，是有助于补肺气的，而且最好在做调理的同时要注意其他的一些辛辣刺激以及生冷的食物都不能吃，适当的进行体育锻炼也比较好。

二、清肺是什么意思

清肺就是把肺里的呼吸进去的杂质清理干净，到没有污染的地方呼吸新鲜空气，使肺得到很好的运动，增加免疫力，有一个好的身体。

三、肺气郁结中医如何治疗

肺气郁结属于中医里面的一种病症，主要表现可有呼吸困难，闷气，心慌等表现，这是由于肺主升，气体该升没有升起来，郁结时所产生的，可以服用一些理气药物来进行治疗，理气的同时需要配合行气化瘀的药物，这样才能够把郁结的气体彻底散开。

四、脾气一虚肺气先绝

人体脏腑是互相影响的，脾土能生肺金，如果脾气虚弱，肺金失养，就会导致一系列疾病，补肺时应注意，肺的根源在脾，可用健脾胃的方法培土生金，肺病时要调脾，脾病时也常常需要调肺，脾主四肢，适当的体育锻炼，就是养脾胃，可促进经气运行，反作用于人体脾胃，使脾胃功能增强。

关于本次肺气是什么和中医中的肺气是怎么回事的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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