各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享肾精是什么意思，以及中医中讲到补肾益精是什么意思的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

一、精气神十足什么意思

1、精神气十足意思是：精神元气非常充足，很饱满。有干劲。

2、例句：很多人到了退休的年龄，看起来却容光焕发，精气神十足，看起来一点不显老，之所以不显老，其实饮食和养生有很大关系。

二、中医中讲到补肾益精是什么意思

中医中讲到补肾益精是针对肾精亏虚者而言，肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。调补肾气而加强肾的固摄、温煦、推动和气化作用。

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