大家好，关于莱美是什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于莱美健身体系介绍的知识，希望对各位有所帮助！

一、莱美的tone是什么项目

来美的ton1是一个。关于音响控制方面的项目。

二、莱美课程的详细介绍

1、莱美是以莱美健身运动项目为主，并集教练培训、集体健身管理、市场推广于一体的世界领先的健身体系。

2、莱美运动是一个总称,也叫莱美系列。它是由几种不同的课程所组成的一个总称。莱美的七大课程包括BODYJAM，BODYCOMBAT，BODYATTACK，BODYPUMP，BODYSTEP，BODYBALANCE，BODYRPMRPM。

3、莱美以莱美健身运动项目为主，并集教练培训、集体健身管理、市场推广于一体的世界领先的健身体系。

4、莱美运动项目由一批顶级教练员、舞蹈设计师、运动生理学专家组成的开发小组研究设计，提供一整套针对锻炼者生理以及心理的训练。可以改善或增强锻炼者力量、耐力、有氧运动能力和身体的协调性、柔韧性、敏捷性，并使锻炼者拥有健康的身心。具有有效、简单、有趣、安全和季度更新的特点。

三、重庆人了解莱美药业吗

作为一个地地道道的重庆人，我没听说过莱美药业。除非是药店经销商和供货商，普通人去药店买药都是直接说药名，很少有人指明说买哪家药业公司的药，除非那个药业公司生产特效药

四、莱美课程介绍话术

1、BODYJAM，BODYCOMBAT，BODYATTACK，

2、BODYPUMP，BODYSTEP，BODYBALANCE，BODYRPMRPM

3、新潮的室内自行车项目，被成为“脂肪燃烧弹”，拥有最流行的音乐创造的一流运动氛围，是最激动人心的莱美项目之一。

4、RPM是一种无任何冲击的，对有氧系统要求很高而又适应不同健身水平的健身运动项目，参与者可以自己控制运动的力度和强度，在同伴的支持下，向自己的体能挑战，不管水平怎么样，都能完成训练。

五、BODYCOMBAT（莱美搏击）是什么

1、有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。

2、给你舒适酣畅的感觉有氧拉丁的音乐是拉丁风格的，动作以摆胯为主，大多数情况以脚尖落地，具有柔中带刚的感觉，现场气氛异常热烈，在音乐的感染下，教练的带动下，很容易就找到了有氧拉丁的异国情调。

3、BODYCOMBAT源自一系列搏击格斗动作，将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起，在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，消耗大量卡路里，修整肌肉轮廓，并能自我防卫。

4、精心设计的动作套路配以动感的音乐，将带给您前所未有的体能与精神的挑战；让您随心所欲地进行体能训练，体会激情、力量和气势，而且越投入您就越兴奋。

5、BOOYCOMBAT不仅动作节奏性非常强，而且配有背景音乐，且所选用的音乐都是国际流行乐坛的原版原唱。让锻炼者在锻炼时仿佛置身于一场精彩的音乐会。

6、它的套路分十节，本着先慢后快，先局部后整体，先简单后复杂的原则展开训练。因此，参训者无需具备武术或者跆拳道等的基础就能在进步中获得健康。

7、减脂塑形——BQDYCOMBAT是快节奏、中高强度、多重复次数的有氧运动项目。它所起的作用不是增大肌肉体积，而是消耗体内的多余脂肪。所以经过一段时间的训练，体型就会有明显的改善。

8、改善心肺功能——持续1小时左右的有氧训练，不仅可以增强呼吸系统与血液循环系统的功能，促进新陈代谢，而且可以消除血脂，降低血栓形成的可能性。

9、提高动作的敏捷性——BODYCOMBAT的动作快速有力，开始时，您可能会觉得做起动作很别扭，逐步找到感觉之后，您就会为自己敏捷的身手，潇洒的动作而自豪。

10、调节情绪、建立自信——心理上的压抑可能比生理上的病痛更让人难受。

文章到此结束，如果本次分享的莱美是什么和莱美健身体系介绍的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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