这篇文章给大家聊聊关于血糖为什么会升高，以及为什么正常人一紧张测血糖就高对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、吃太饱会不会导致血糖高

吃太饱是会引起血糖升高的，血糖升高和饮食有很大的关系，过多的摄入高热量食物，饮食不规则，好的就吃的特别多不好吃的就不吃，就会引起血糖升高，所以要养成良好的饮食规律，引起血糖升高有很多原因，比如容易生气情绪不稳定也会导致血糖升高。

二、为什么正常人一紧张测血糖就高

一般精神，紧张，焦虑，忧虑，愤怒，恐惧，都是会导致血压，血糖，血脂升高的，这个是正常的现象建议平时一定要放松心情，保持情绪稳定，保持一个平和的心态，尽量不要生气，不要着急，平时可以多去人多的地方，提高自己的心理素质，注意休息好，

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