其实血糖高什么不能吃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解血糖高的人不能吃啥，因此呢，今天小编就来为大家分享血糖高什么不能吃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、血糖高的人不能吃啥

血糖高的人不能吃含糖多的食物，如红枣，糖果，巧克力，面包，蛋糕，蜂蜜水，白糖，红糖，冰糖，荔枝，果脯，桂圆等，要多喝一些温开水促进代谢，不要吃过于油腻和刺激性的食物，饮食的口味清淡，在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗。

二、血糖高不能吃什么东西，血糖高饮食禁忌有哪些

血糖高的患者不要吃含糖量较高的东西，例如柑橘，葡萄，桃子等等，不要吃黑糖，白糖和冰糖，吃这些东西容易升高血糖，容易加重糖尿病。可以吃柚子，吃苦瓜。这些可以辅助降血糖的，血糖高的患者不要暴饮暴食，因为吃饭多了容易导致血糖波动。

三、高血糖能吃葡萄吗

血糖高不能吃葡萄。因为葡萄是一种高热量的水果，含有的糖分比较多，产生的热能就比较高，影响糖尿病患者的血糖。糖尿病患者应该首先将血糖降下来，然后才能吃葡萄。患者吃葡萄的同时，也应该经常监测血糖，进食葡萄70克以后，不影响血糖的变化，这种情况就可以继续进食葡萄。

四、血糖高能不能吃南瓜

血糖高的情况下最好不要吃南瓜，如果血糖控制在稳定水平，可以适当吃一些南瓜。南瓜属于粗粮，营养丰富含有大量氨基酸，维生素及微量元素，膳食纤维，可促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出。南瓜中含有丰富的钴元素可促进代谢，是胰岛细胞所须的微量元素，所以适当吃些南瓜还是有好处的，但不能过量。

五、血糖高不能吃什么

血糖高的人，正常不能吃一些含糖量过高的食物以及脂肪性较高的食物，正常血糖高的人应该多吃一些粗粮，和含糖量较低的食物，平时要注意饮食清淡，并且在上要控制，少吃多餐的饮食习惯，不能吃刺激性的食物，不能喝酒，可以适量的运动，增强体质。

OK，关于血糖高什么不能吃和血糖高的人不能吃啥的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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