血脂是什么意思(血脂高吃什么能降低血脂)
大家好,血脂是什么意思相信很多的网友都不是很明白,包括血脂高吃什么能降低血脂也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于血脂是什么意思和血脂高吃什么能降低血脂的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
一、甘油三酯和甘油二酯什么意思
1、甘油三酯:是甘油和三个脂肪酸构成酯,是血脂的一部分。平时的血脂检查里,甘油三酯就是检查项目之一。血脂还包括胆固醇、磷脂和脂肪酸等。甘油三酯的主要功能是供给和储存能源。甘油三酯是心血管疾病的危险因素。如果甘油三酯升高要积极改善生活方式,比如控制体重,低脂饮食,适量运动,戒烟戒酒等。如果改善生活方式后甘油三酯仍高,可以加用降血脂药物治疗。
2、甘油二酯(Diacylglycerol,DG,DAG),是一类甘油三酯(Triacylglycerol,TG)中一个脂肪酸被羟基取代的结构脂质。DAG是天然植物油脂的微量成分及体内脂肪代谢的内源中间产物,它是公认安全(GRAS)的食品成分。近年来发现,膳食DAG具有减少内脏脂肪、抑制体重增加、降低血脂的作用,因而受到广泛的关注。
二、血脂低的症状
血脂低,主要是见于心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾衰竭、急性或慢性的肝脏疾病、甲状腺功能异常以及严重的营养不良。再一个就是长期吸烟者,所以血脂低的话,主要还就是见于肝脏方面的疾病,尤其是肝功能的异常。症状表现,有可能会表现为肝脏方面的症状,肝区的疼痛。然后急性期发热。
三、血脂四项是什么意思
血脂四项是指甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。血脂升高可诱发多种疾病。血脂长期升高是冠心病、血管病和肾脏病的高危因素。患者应注意饮食的调整,适当参加一些体育活动,如散步、慢跑、太极拳等,改变不良的生活习惯,调整饮食。避免暴饮暴食。注意休息,避免熬夜,戒烟戒酒,尽量将血脂控制在正常水平,减少心血管疾病的发生。
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