大家好，178男生160斤算胖吗相信很多的网友都不是很明白，包括1米78体重120正常吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于178男生160斤算胖吗和1米78体重120正常吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、178多少斤合适男偏瘦

身高1.78的男性，标准体重大约是73公斤。在这个上下浮动10%的体重都属于正常范围。

标准体重的计算方法简单来说有两种。第一种是比较简单的公式是：身高（厘米）-105=标准体重（公斤）。比如身高178cm，标准体重是178-105=73公斤。一般成年人可以在这个数字上下10%浮动，都属于正常现象。

超过这个标准的10%为超重，低于这个标准的10%为偏瘦。

另外一种方法我们还可以计算体重指数BMI。通过身高体重计算出体重指数，体重指数有一个正常分范围。BMI=体重（KG）除以身高（米）的平方。例如身高1.78m、体重73kg，其体重指数BMI=73÷1.782=23。中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

二、1米78体重120正常吗

因为根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI指数（BodyMassIndex，即身体质量指数）在18.5-24.9之间为正常范围，而1米78的身高，120公斤的体重的BMI指数为37.9，远远高于正常范围，说明存在肥胖问题。

此时应当注意控制饮食，加强体育锻炼，以减轻体重，保持健康。

除了BMI指数，其他指标如腰围、体脂率等也可以反映肥胖程度，建议定期检查身体指标，预防身体健康问题。

三、178标准体重对照表女生

显示，标准体重范围为61.2kg至82.5kg之间。

这个范围是根据身高、年龄、体型等因素综合考虑得出的。

身体健康是每个人都应该关注的问题，而体重是身体健康的一个重要指标。

178cm的女生，标准体重范围在61.2kg至82.5kg之间，如果体重超出这个范围，就可能会对身体健康产生不良影响。

除了标准体重范围，还有其他指标可以用来评估身体健康，比如BMI指数、体脂率等。

但是需要注意的是，这些指标只是参考，具体的身体健康状况还需要结合个人情况进行评估。

同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等也是非常重要的。

四、178要瘦到多少斤合适

身高178cm的标准体重在58.6-72.8kg，标准的体重反映和衡量了一个人的健康状态，他过胖或者过瘦都是对身体不利的。

那么我们一般来说是用正常体重的千克数除以身高的米的平方数，得出一个数值叫BMI指数，这是国际通用的衡量人胖瘦的一个指标。BMI指数正常在18.5-23之间，如果低于18.5认为体重偏瘦，高于24以上就是体重偏胖，那么会有一些疾病的风险。但是还有一个因素也会影响到人的体重标准，就是在不同年龄段所要求的同一身高对应的标准体重也会略有差异，年龄越低的时候体重偏低，随着年龄的增长，在同一身高体重会略有增加。

所以我们在关注他的身高的同时，也要在不同年龄段有不同的标准，不用刻意地追求一定要达到最低或者最高限，只要在正常范围内就是好的。

五、身高178体重120这个身材合适吗

我个人感觉这样的比例是偏瘦啦！是男人的话缺少了伟岸挺拔、壮实的感觉，我们当地人会说“电线杆”一股风就能吹倒！大概有这么一个测量方法:身高（男）—105=体重，标准体重应该是73公斤左右。

178男生160斤算胖吗和1米78体重120正常吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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