4kg铅球一般人扔几米?体育高考铅球多少米及格

发布时间:2023-10-26 20:18:31
发布者:网友

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一、中考铅球考试标准

男子是9.8米满分的,女子是7米满分!1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。

二、中考铅球标准

初中男生:12.4米满分,5.3米及格。

初中女生:7.8米满分,6.0米及格。

1、考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。

2、投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

3、成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予计算。

4、考生可试掷三次,计取最好成绩。

三、中考铅球成绩评分标准

男子是9.8米满分的,女子是7米满分,如果您是男的,那这个成绩应该是不及格的,按100分来算的话估计只有55分;如果您是女的,那这个成绩应该有75至80分左右希望对您有所帮助。投掷实心球1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷

四、为什么女生铅球要9米满分

高中体育课中各个体育项目的赋分标准,都是有科学依据的。是通过对大量的个体研究考查而确定的。铅球项目的赋分标准也是如此。对女学生而言,铅球9米满分也是合情合理的。铅球9米对于少数人来说,是通过刻苦训练能够达到的成绩。对多数人而言,还是无法实现。

五、10公斤铅球多少米满分

男生一般都是要7.25KG,10米左右满分。铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了林林总总的方法,如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,是现代铅球的直接起源。

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