大家好，关于一碗面条就够一天热量了很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于三两面的热量是多少大卡的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、一碗猪杂汤面的热量

一碗面条重量大概两百g，面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal/100g，并且，我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。

二、一碗捞面条的热量，脂肪，碳水化合物分别是多少

能量（energy）指每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在体内氧化产生的能量值。

在体内可以完全氧化，其能量系数分别为4.0kcal（16.7kJ）/g和9.0kcal（37.6kJ）/g；

在体内不能完全氧化，其代谢产物（尿素、尿酸、肌酐等）中仍含有1.3kcal的能量；

蛋白质的能量系数为4.0kcal（16.7kJ）/g

三、一碗热面的热量多少大卡

一碗热面的热量274大卡。一般情况下面条的热量不是很高，每100g面条中所含热量大约是137大卡，一碗面条重量大概是200g，所含热量也就是274大卡左右。面条是由面粉和水等制作而成，其中含有大量的蛋白质、维生素等，有助于消化和吸收。面条在煮制以后更会吸水膨胀，热量会更低一些。在食用时既能补充了每日人体所需营养，又增加了饱腹感。

四、一份拌面得热量是多少

我来回答面条\酸菜(咸菜)\盐\花生酱\少量瘦肉..100克约205卡左右一碗估计250克左右,所以1碗沙县拌面512.5卡

主要是花生酱的热量高,100克至少595卡

其实减肥偶尔吃一次热量高点的东西没事,不影响

最好在早上吃,早上一般吃500多卡很正常啊,中午400,晚上200,加餐一个水果的话,这一天也还没1200卡,减肥的人也要1200卡的才健康啊,不是吗

早上吃消耗的快,新陈代谢也快,早上吃的饱,上午工作干事也有精力啊~~!

胖不是一口吃出来的,是一口口吃出来的

所以说偶尔吃不影响减肥,多运动去消耗掉就可以了下次注意哦

五、一小碗面条多少卡路里只用清水煮

1、面条的热量不算高，不加油的话热量就不会再增高。

2、具体的热量要看每次煮多少面条了，如果煮2两普通面条的话600大卡不到，属于正常摄入的热量范围内。（每人每天需摄入约2000大卡）挂面因为是脱水的，所以实际热量和普通面条是差不多的。

OK，关于一碗面条就够一天热量了和三两面的热量是多少大卡的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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