一袋汤圆的热量？10个汤圆相当于几碗米饭

发布时间：2023-10-26 21:34:35

发布者：网友

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汤圆的克重取决于汤圆的大小。一般通常吃的汤圆，一个小的5克左右，大的10克左右。所以10个汤圆的克数应该是50~100克左右。

1、20克左右。元宵需要先把需要的馅料准备好，把馅料挤压在一起之后切成小方块。

2、准备一个干净的簸箕，先倒上大量的糯米粉，再把方块状的馅料全部放入簸箕中，开始摇晃颠簸，撒上适量的清水，让馅料在翻滚碰撞中均匀的裹上糯米上，翻滚成圆球状为止，看起来就跟汤圆的形状差不多了。

1、一包300克的小汤圆大约有50粒左右。

2、汤圆，别称元宵，汤团，浮元子，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时明州现浙江省宁波市兴起吃一种新奇食品。

100克汤圆大概有10颗,平均下来,一颗汤圆只有10克左右,一般来说是不会超过10克的。当然，这个和汤圆本身的体积大小有关，汤圆个头大，自然颗数就少了。

1、一包小糯米汤圆有500克.糯米小汤圆香甜软糯，老少皆宜，受到许多人的喜爱。

2、糯米汤圆每100克所含有的热量为250大卡，而一颗中等大小的汤圆大概是30克，其所含有的热量也就是150大卡，相当于我们需要跑步400米才能够将这些热量消耗掉。

3、而其他的不同种类的汤圆由于馅料不同，所含有的热量也是不一样的，比如说100克的黑芝麻汤圆所含有的热量为331大卡，100克的肉汤圆所含有的热量为263大卡，100克的豆沙汤圆所含有的热量为245大卡。

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