女孩10岁来例假正常吗(一般女的多大年龄来月经)

发布时间：2023-10-27 01:29:31

发布者：网友

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在十一到十三岁来大姨妈，也就是青春期的时候，是比较正常的，在最开始来月经时，女孩卵巢功能不是特别稳定，所以月经不会特别的规律，月经时间不会按照每个月的时间来。这个时期女孩要注意卫生。

1、大多数女生第一次来月经的时间大部分在12～15岁之间。在月经来之前，女生就会感觉到乳房开始胀痛，身高生长迅速。有的甚至会已经长出了阴毛和腋毛。

2、女生的月经周期一般为28～30天，在第一次月经过后的28天左右，第二次月经就会来临。月经期间一定要忌吃生冷凉辣的食物，不能过多地剧烈运动，注意休息保持充足的睡眠。

青少年一般是在12~14岁的时候来月经，这也就是月经初潮，月经初潮，对于青少年主要是在14岁左右，在49周岁的时候就是绝经期，对于开始来月经的时候属于无排卵型的宫血，所以开始来月经的时候月经是不规律的，建议平时来月经的时候一定不能吃生冷的食物。

女孩初潮在11-13岁之间是正常的，结合卵巢成熟情况最小9岁，最大不超过15岁也是正常的。初次来月经大多都是周期、月经量不正常，不建议随意用药。月经期间注意局部卫生，勤更换内裤和卫生棉。避免接触冷水，吃生冷食物，注意休息。

通常第一次月经来潮的时间是在11岁到16岁，这个又被叫做是月经初潮，是女性子宫卵巢发育成熟的表现。因为现在饮食营养比较好，月经初潮的时间普遍提前，只要是在9岁之后来的都属于正常范围。

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