洋葱的功效与作用(洋葱100克有多少)

发布时间：2023-10-27 05:34:37

发布者：网友

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新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠4.4mg、钙40mg及硒、锌、铜、铁、镁等多种微量元素。

400克洋葱大概有3个。洋葱是一种多年生草本植物，属于百合科葱属。它是一种很普通的廉价家常菜，原产于亚洲西部，在全世界广泛栽培。

一个大洋葱大慨有3.333333两重，这种情况下三个多一点这样大的洋葱为一斤重，一斤为500克，1500克为三斤重，大洋葱三个多一点一斤重500克，乘以三等于十一个大洋葱重量为三斤1500克，反之洋葱个体大小不一重量也不同，1500克洋葱看个体大小来分多少！

洋葱是一种常见的蔬菜，在烹饪中被广泛使用。含有丰富的营养素，包括维生素C、叶酸、烟酸和锰等，具有很多益处

你好！半个洋葱炒出来的重量会因洋葱的大小而异。通常来说，一个中等大小的洋葱（大约2.5英寸直径）去皮后约重180克，炒熟后水分会挥发，重量会有所减少。因此，半个洋葱炒出来的重量大约在70-90克之间。当然，具体的重量还取决于炒菜的时间和火候，以及是否加入其他食材等因素。

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