阿胶糕一天吃20克可以吗，桃花姬阿胶糕怎么吃

发布时间：2023-10-27 10:15:18

发布者：网友

大家好，今天小编来为大家解答阿胶糕一天吃20克可以吗这个问题，桃花姬阿胶糕怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

剥开即食。桃花姬阿胶糕属于食品，所以没有固定剂量。你可以当零食吃。一天十块以下都可以。建议最好开过后是不要超过7天哦。否则是可能导致回潮变质的

剥开即食。桃花姬阿胶糕属于食品，所以没有固定剂量。你可以当零食吃。一天十块以下都可以。建议最好开过后是不要超过7天哦。否则是可能导致回潮变质的。

打开桃花姬阿胶糕的包装后，即可食用，每日推荐摄入量，1次2块，每日2次，桃花姬阿胶糕具有滋阴养血、美容养颜的功效，是都市白领养颜滋补的佳品桃花姬阿胶糕可以长期吃吗不可以。

1、阿胶糕一般都是把阿胶，黑芝麻，核桃仁按照1：1：1的比例熬制的，先用黄酒和冰糖熬阿胶，再添加炒熟的黑芝麻核桃仁，差不多4斤左右。

2、阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好，早餐的时候可以吃一块，这样的话帮助提高一天的气血的问题，下午感觉到疲惫的时候在吃一块。

阿胶打粉、冰糖打粉。阿胶粉用黄酒泡半小时。如果阿胶没有打粉的条件，用黄酒泡，需要泡2天以上，直到阿胶块融化。

2.核桃、大枣、黑芝麻、枸杞子洗净晾干水，一定要一点水分都没有，所以提前洗好提前晾。

3.用黄酒泡好的阿胶加入冰糖放入锅中熬制，用木铲不停的搅动防止粘锅。

4.熬制到阿胶液挂旗，放入核桃、大枣搅拌均匀，然后再放入黑芝麻、枸杞子搅拌均匀。（判断什么时候挂旗？阿胶液成片成片的从铲子划下，而不是一滴一滴的低下，大概熬制20分钟后会挂旗）

5.所有东西均匀后出锅放入模具，在家可以用不锈钢盆或者玻璃饭盒等，让熬好的阿胶糕浅浅的铺一层，晾置24小时以上直至凝固。

6.凝固后的阿胶糕切小块放冰箱储存，可以每天吃了。

关于阿胶糕一天吃20克可以吗到此分享完毕，希望能帮助到您。

——————————————小炎智能写作工具可以帮您快速高效的创作原创优质内容，提高网站收录量和各大自媒体原创并获得推荐量，点击右上角即可注册使用