馒头1个多少克(一碗重庆小面多少g)

发布时间：2023-10-27 10:39:43

发布者：网友

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一般一片普通面包25克左右，大概在65大卡左右的热量，我是参照某牌的全麦面包，一片片称出来后再计算的，注意面包两头的重量一般在35~40克左右，所以需要注意计算方法，平均每克热量在2.6大卡左右。

1、最佳回答:25克左右一片面包的重量大概在25克左右。

2、一个切片面包大约30克左右,相对来说热量也比较高,100克大约含400卡热量,

25克。一般一片普通面包25克左右，大概在65大卡左右的热量，我是参照某牌的全麦面包，一片片称出来后再计算的，注意面包两头的重量一般在35~40克左右，所以需要注意计算方法，平均每克热量在2.6大卡左右。

如果热量低于40卡，脂肪少于3克，就是低脂、低热量的面包了。如果是标榜高纤维的面包，则需要有6克以上的膳食纤维。

1、蛋糕店的全麦吐司一般500克左右一包，最好不要买太多吐司放着，蛋糕店的全麦吐司保质期比较短，买多了没吃完容易过期变质。每包吐司一般有7-8片，一次吃两三片就饱了，当早餐吃可以吃好几天。全麦吐司开封后最好放到冰箱冷藏室保存。

2、我吃了舌里的好几款全麦面包,基本都是一包五十克的,全麦面包挺有营养的，脂肪含量又不高。不会发胖的，就算你吃完一袋也正常啊，我也是这样的，不会胖的。不过不要超过400克。毕竟是糖类

如果热量低于40卡，脂肪少于3克，就是低脂、低热量的面包了。如果是标榜高纤维的面包，则需要有6克以上的膳食纤维。

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