一个人米饭的量ml，两人大米饭大约多少

发布时间：2023-10-27 18:40:44

发布者：网友

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一个人米饭的量ml和两人大米饭大约多少的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一个人米饭的量ml以及两人大米饭大约多少的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

大约200g就足够了，一般15cm直径的电饭锅一个中指指节宽的水量。

洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。

先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

现代人喜欢养生，家中都极少存放猪油，殊不知，在煮米饭时，加少许猪油，煮出来的米饭会香气四溢。

蒸米饭时，加几滴醋，煮出来的米饭香味会更浓，还丝毫没有醋味。

放置时间过长的陈米，不知如何处理时，煮的时候，按正常的比例加点啤酒，煮出来的米饭如同香米一样爽口。

煮灿米时，将一小勺盐和几滴花生油加在水里一起搅拌均匀后，倒入籼米中，煮出来的米饭其口感与粳米难以平分秋色。

煮剩饭时，在电饭煲里加点盐。不仅能除异味，而且吃起来口感细腻。

炒饭时，在米饭里滴几滴酒，炒出来的米饭又香又松。如果碰到饭夹生，可将米饭铲散后，加入2汤匙米酒、白酒或黄酒，用文火略煮一会儿即可。

煮米饭时，用开水煮，米中的维生素B1不会流失会牢牢地锁住。

米饭烧糊了，怎么办?可以在米饭中插一根葱，盖好焖一会就OK了!

将泡好的茶叶水，倒入米中，按正常的煮饭方式即可。这样煮出来的糙米饭，营养又色、香、味俱全。

煮米饭时，加点橄榄油在米饭里，可以延缓米饭的升糖速度，又不会对胃造成伤害。

放200克小米熬汤！每人一碗的话两升水就够了,小米的话30克就够了,大米汤的话100g吧！一碗米汤有200克水。因为白粥很多朋友也喜欢吃。但是很多人控制不好一个人煮粥的食量，以及米和水的比。导致煮出来的粥吃不完，或者是口感不是很好。

一个人米饭的量ml和两人大米饭大约多少的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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