中考体育1000米达标时间(国家二级运动员1000米)
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下中考体育1000米达标时间的问题,以及和国家二级运动员1000米的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
一、一般人跑1000米多久才算及格
如果说一般人跑的话就是正常人跑呗跑1千米可能有4分钟就应该算及格了,人在4分钟之内把这些签名的民间匠的一些都不是和你说的,一般人就咱们指社会上的普通人,嗯4分钟能跑下来就应该可以了,就应该算及格了,这1千米虽然不是太远也不是太长,但是你4分钟能跑下来也算可以了。
二、大学1000米评分标准
只有大学男生有1000米测试,女生是没有1000米的测试的,女生为800米测试。大学男生1000米成绩标准为:大一、大二的男生1000米及格成绩(60分)是4分32秒,良好成绩(80分)是3分42秒;大三、大四的男生1000米及格成绩是4分30秒,良好成绩是3分40秒。
三、体测身高体重多少及格
1、身高体重:女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分;
2、肺活量:女生2000毫升及格,3400满分,男生则3100分及格,5040满分;3、坐位体前屈:女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分等。
4、立定跳远:女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分;
5、50米跑:男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分;
6、男生一千米跑,女生八百米跑:女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分;
7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐:女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。
四、跑步机1000米达标速度多少适合
1、4分半钟。跑步的一般配速是一公里5分钟到6分半钟都是正常的。有点运动基础的人的配速可以达到4分半钟。
2、根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数(每个人的差别不是太大),算出自己的马拉松预计成绩。再把马拉松成绩对应上配速,努力在全程以这个同样的配速来跑
五、大四一千米多少及格
1、大学男生1000米成绩标准分为两个层次:大一和大二;大三和大四。
2、大一、大二:男生的及格成绩(60分)是4分32秒;良好成绩(80分)是3分42秒;不及格成绩为4分52秒以上。
3、大三、大四:男生的及格成绩(60分)是4分30秒,良好成绩(80分)是3分40秒;不及格成绩为4分50秒以上。
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