大卡与焦耳的换算 881大卡相当多少

发布时间：2023-10-28 08:41:46

发布者：网友

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于大卡与焦耳的换算，881大卡相当多少这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1500大卡的热量相当于以下食物摄入量的组合：

2、肉类：约100克，如鱼、虾、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等；

3、豆制品：约100克，如豆腐、黄豆、红豆、绿豆等；

4、蔬菜类：约300克，如菠菜、生菜、娃娃菜、小油菜等；

5、水果：约200克，如苹果、猕猴桃等。

1、换算方法：1000卡路里=1大卡。

2、116大卡是116000卡路里，1碗100克的米饭热量含有116千卡路里。

成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能。

人体基础代谢的算法是女子：基本热量（大卡）=体重(斤）x9，男子：基本热量（大卡）=体重(斤）x10

1、100kcal相当于一些碳水化合物、脂肪或者蛋白质代谢所产生的热量。

2、100千卡就相当于常规量二两米饭左右产生的热量。相当于一个半苹果、或者一勺冰淇淋或大半根香蕉、半块巧克力、或200毫升的鲜榨橙汁或一个水煮蛋加一小块面包产生的热量。避免体重发胖，建议一定要控制热量的摄入，只要摄入的热量小于消耗的热量，就不会引起体重增加。

一卡就是一卡路里，表示的是一个意思。

热力学和化学使用的"热化学卡路里"，相约4.184焦耳。

大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。

1千大卡等于1000000卡。千焦是热量单位,现在常用千焦衡量食物所含的热量和某种运动单位时间内消耗的热量。

一大卡=1000卡=4186焦耳1KW相当于1KJ/S,相当于每小时吸热857大卡所以一万大卡等于11.67KW

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