大家好，为什么胖了相信很多的网友都不是很明白，包括胖怎么了也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么胖了和胖怎么了的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、为什么我越来越胖丑

越来越胖丑，这是因为三个原因导致的1、生理因素正常人进入了30岁之后，各个器官的机能都会往下走，呈下降趋势，所以基础代谢能力也会跟着下降，肌肉也会慢慢流失。

肌肉少了，热量消耗也会变少，慢慢的就会积攒脂肪了，尤其是内脏脂肪，这还会影响到你的健康。

2、运动因素人到中年，不管是脑力劳动，还是体力劳动都会减少，平时用脑少，走得少，运动也很少，自然就会减少脂肪的消耗，令你逐渐变胖。

3、精神原因我们经常说心宽体胖，30左右大都事业稳定，生活平静，吃好喝好睡好。

这些精神都会作用于神经，神经又作用于内分泌。所以容易堆积脂肪。

二、为什么吃完饭上称就重五斤

吃完饭上称就重五斤，那说明你吃了喝了近五斤重的东西。如果饭前饭后，穿着同样的衣服，在同一个称上，重出来五斤，那只能说明你吃的太多了。人的胃是有扩张性，一次性的可以塞进去很多的食物，但是过快或过饱的进食对身体不好。吃进去的可能也有液体，比如啤酒，水等。这些东西排泄都较快。通常饭前和饭后体重变化在两斤左右是正常的。

三、为啥吃饱就胖

如果吃饭时过于狼吞虎咽，吃东西的速度快过饱食信号传递的速度，明明所摄取的食物分量已经足够了，可是大脑却还没接到饱食信号，所以在“不知饱”的情况下，会不知不觉地继续吃喝，甚至最后过度摄食，长年累月如此过度吃东西，身体当然会肥胖起来。

四、为什么变胖了自己没感觉

1、因为你每天照镜子看习惯了，穿衣服只要不是紧身的，都感觉不太出来。尤其是长时间独居的人，一个人待久了，对自己的变化没什么感觉，这是很正常的现象。

2、只有你的亲人朋友，会过度的去关注你的外在，所以，我们经常在走亲访友的时候，被告知长胖了。想知道自己长胖了，其实很简单，时不时称一下体重就知道了!

五、人为什么长胖是自然现象吗

1、人长得胖，除了身体原因，遗传原因，那就是吃胖的。

2、吃多了东西，能量大于你消耗的能量，多余的能量就会转换成脂肪，然后就是胖。

3、长胖不是自然现象，是自身原因，自己不懂得控制吃，吃含糖量高的，或者脂肪高，热量高的食物，那就悲哀了，是百分百会胖的。

4、但是由于身体状况也会引起肥胖。

文章分享结束，为什么胖了和胖怎么了的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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