各位老铁们好，相信很多人对什么是spa都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于什么是spa以及御spa什么意思的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、什么是泰式按摩

1、泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主，无穴位之说，不同于中式按摩。简便易学，难易适中，实用性强。

2、泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。

二、SPA是什么意思

1、SPA是指利用水资源所做的放松保养疗法。

2、SPA，别称水疗，是一种放松保养疗法，指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到身心畅快的享受，最早在欧洲上流社会流行。

3、SPA是由专业美疗师、水、光线等多个元素组成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。

三、spa具体做什么呢

狭义上的SPA包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，广义上的SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角。每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，另外水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

1、都会型SPA（DaySPA）：由于地狭人稠的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。也有独立的店面格局，而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。

2、俱乐部型SPA（ClubSPA）：在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

3、美容型SPA（BeautySPA）：这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

四、泰式spa是什么

1、由于上午参加了半天的室外大运动量运动，到天黛做泰式SPA的那天下午，我已经又累又热。同行的女伴由于遇到烦心事头天夜里失眠了大半夜，所以，走进俱乐部大门的时候，两个人都情绪不高、疲惫不堪。天黛的理疗师在了解了我们两人各自的具体情况后，根据我们3个小时的时间档（如果做整套护理程序共7个步骤、需时四小时），分别设计了两人的泰式SPA项目。理疗区内幽静独立，由于泰式SPA项目只针对女性开设，所以整个区域内感觉私密，让人很放心。

2、从初始为进入泰式SPA状态的玫瑰精油香氛沐浴开始，待身体习惯了裸露和周围的环境后，精神也逐渐进入放松状态。据理疗师介绍，第二步骤香氛药浴球疗是这里最不同于别家的项目，十几分钟的“球疗”按摩用的是两只乒乓球大小的柔软、富弹性的胶质球体，它不但在水中会发热，理疗师还可以根据我的背部不同姿势进行手法的调整，感觉小球与皮肤完全贴合，比人手也更有力道。

3、做完浴盐去全身角质的皮肤表面清洁程序，觉得自己像换了一身新皮肤洁净光滑，再经历了“太空舱”内针对腹部、大腿、膝部各部位喷头的按摩，尤其感觉双腿很快摆脱了运动后的疲惫；再经过泰式香熏按摩，放松肌肉紧张的同时，熏蒸药包散发出的特有香气也能达到排毒、舒体的功效，精神也得到彻底的放松。

4、而理疗师为同伴特别设计的香氛幕帐疗法也让她觉得非常适合当天她的需要，在幕帐搭起的独立小空间中，她很快就进入了半睡眠状态，同时经过吸收山川草木精粹的香炉熏蒸，疲惫的精神很快得到改善，困意全消。

五、全身spa流程是什么

1、SPA已经逐步成为越来越多人的首选放松休闲方式，作为最为普遍的泰式SPA也有越来越多的人开始尝试，如何才能更好的体验泰式SPA带给你放松的体验呢?

2、沐浴净身，水温要热度适中，能促进血液循环、排除细毛孔污垢。也可以进入冰水池或冷水浴，可以迅速收缩肌肤，增强细胞组织抵抗力。

3、根据在进行SPA前的沟通，技师会对你身体进行有针对性的调整，主要是以局部加重按摩、协调动作、选择适合的精油等方面调节你的患处，对你进行完整的疗养。最后技师会让你安静的躺一会，放松一下你按摩后的肌肉群，舒缓身心。

4、抛开一切杂念，让心情静下来。技师已经点燃了香薰，准备好SPA的按摩床，你可以围着浴巾或全裸(全裸只限于男性技师)的爬在按摩床上，技师会从肩颈开始顺序开始，这时候你需要做的只是放松放松放松。

关于本次什么是spa和御spa什么意思的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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