大家好，关于什么水果养胃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于七种水果可以养胃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、哪种水果养胃

木瓜含有木瓜酶，有助于分解和增强蛋白质吸收。能缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃和治疗胃痛的好食物。石榴味甜，具有生津止渴、润燥的功效。石榴有酸味，可用于治疗胃痛、腹泻等疾病。此外，石榴还含有vc、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对肠胃有一定的调节作用。

二、开胃的水果有那些

山楂开胃，山楂中含有很多酸性物质，能很好的打开味蕾，容易产生饥饿感，柚子也是开胃的水果，还有圣女果，这些都比较开胃。

三、养胃五大水果

1、回答：养胃的五大水果包括石榴，葡萄，芒果，苹果，草莓等

2、养胃的秘诀在于富含丰富的维生素，丰富的纤维素等等，这样才能达到养胃的效果

四、胃不好吃什么养胃，胃不好吃什么水果养胃

胃不好可以吃一些生的花生米，有利于养胃，水果方面可以吃一些榴莲，山竹，猕猴桃，圣女果等，平时少吃寒凉和关于刺激性的食物，冷饮，油炸食品，烧烤类的食品都不要吃，以免引起症状加重，要低盐、低糖、低脂肪饮食，多喝温水有利于促进代谢。

五、开胃的水果有哪些

1、橘子：属于比较常见的水果，含有大量的维生素、矿物质、胡萝卜素以及蛋白质、碳水化合物，还含有果胶以及纤维素，而且橘子中含有的膳食纤维和非可溶性多聚糖，可以使消化功能运转更加顺畅，因此有助于开胃；

2、山楂：山楂酸甜，有一定的开胃作用。此外，山楂中含有一定量的解脂酶，在一定程度上可增强消化酶的作用，促进食物消化；

3、柠檬：含有大量柠檬酸等物质，能够促进消化，还可增进食欲，起到开胃作用；

4、木瓜：营养价值较高，含有大量果胶、酵素等物质，可辅助人体消化蛋白质；

5、苹果：苹果属于常见的水果，营养价值比较高，含有维生素、微量元素、果胶等，还含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，所以也具有开胃的作用。

关于什么水果养胃和七种水果可以养胃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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