孕妇补钙吃什么钙片？孕妇吃啥钙片补钙效果最好

发布时间：2023-10-29 08:14:11

发布者：网友

大家好，今天来为大家解答孕妇补钙吃什么钙片这个问题的一些问题点，包括孕妇吃啥钙片补钙效果最好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、孕妇补钙吃什么钙片好

孕妇补钙的话，最好还是使用专业钙剂哦~推荐使用汤/臣倍健/钙维/生素/D片，碳酸钙源，安全性也高。孕妇是需要补钙的人群，应该从一开始就进行有效的补钙。因为为保证胎儿的钙需要，孕妇本身会牺牲自己的骨钙，所以从怀孕的一开始就进行补钙，是十分必须的。有维生素D的钙片比较容易吸收，钙尔奇就不错，医生都推荐的，是一种比较可靠的补钙方式。

二、孕妇吃迪巧成人钙好还是朗迪碳酸钙好

孕妇补钙需要配合医生服用钙片为宜，迪巧或朗迪碳酸钙补钙的效果相差太大，孕妇可以根据自己的情况缺钙情况选择钙片，一般情况下医生会建议服用迪巧咀嚼片补钙，其效果吸收不错，可以及时补充体质钙元素，补钙同时建议补充些鱼肝油，促进吸收。

三、孕妇可以吃醋酸钙吗

可以，孕妇补钙应该从孕16周开始，每天补充钙量为1000毫克，到孕后期需要钙量增加，可以每天补充钙量1500毫克。补钙可以吃醋酸钙，也可以吃碳酸钙，效果都一样。另外，饮食上可以吃一些补钙的食物，比如瘦肉，豆制品，牛奶，红枣等。也要多晒太阳，促进钙的吸收。

四、孕妇补钙吃什么钙片最好，容易吸收，不上火的

在怀孕四个月之后，宝宝的生长需要大量的钙，所以就需要额外补钙，建议汤/臣倍健/钙维/生素/D片，这款钙的含量适中，而且比较容易吸收，也不会导致便秘和上火。

五、孕妇吃什么钙片不容易便秘

孕妇吃钙片的话都有可能会产生便秘的情况，是因为药物的副作用造成的，钙片中葡萄糖酸钙和碳酸氢钠钙引起的便秘这个副作用相对会小些，可以选择使用这两种钙片，怀孕时由于体内激素分泌的改变，胃肠蠕动相对减弱，容易发生便秘，可以在饮食中尽量增加纤维素的摄入量。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

——————————————小炎智能写作工具可以帮您快速高效的创作原创优质内容，提高网站收录量和各大自媒体原创并获得推荐量，点击右上角即可注册使用