很多朋友对于实心球考试内容和中考实心球的标准动作视频不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、安徽省中考体育掷实心满分几米

安徽中考实心球男生满分十米，女生满分七点六米。女生实心球七点六米，对于不锻炼，略胖的女生估计有些困难，不过正常的女生只要稍微指导下，在经过后期锻炼一下，满分是可以的

二、中考单杠多少个满分

单杆引体向上全国从八个到十二个可以满分不等。如果因为体型等原因可以选择由掷实心球代替，实心球满分十一点五米。

三、安徽中考实心球评分标准

1、安徽中考实心球男生十米，女生七点六米。女生实心球七点六米，对于不锻炼，略胖的女生估计有些困难，不过正常的女生只要稍微指导下，在经过后期锻炼一下，满分是可以的。

2、男生十米就看锻炼的程度了，其实也需要技巧的，还好要有好的爆发力。加油考生们。！

四、中考实心球多少米满分，男的

满分男生9米80.实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响，最佳出手角度不是不变的，在一定范围内它随着出手速度的增大而增大，出手角度因不同身体素质的学生而变化，男生可以大一点而女生应小一点。

五、初二实心球评分标准

体育中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。

（1）在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2000克。

（2）考生面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步。

（3）投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

（4）成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予计算。

（5）考生可试掷三次，计取最好成绩。

文章到此结束，如果本次分享的实心球考试内容和中考实心球的标准动作视频的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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