小孩子吃什么(小孩子菜谱大全及做法大全)

发布时间：2023-10-29 10:19:14
发布者：网友

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享小孩子吃什么，以及小孩子菜谱大全及做法大全的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

一、三岁的小孩子可以吃红薯吗

三岁的小孩是可以吃红薯的，红薯可以起到润肠通便的功效，但是不建议过量食用，以免引起腹胀。红薯建议放在早上或者是中午食用，食用之后让孩子适当的进行运动，有利于促进肠道更好的蠕动。如果孩子便秘，可以多吃火龙果和猕猴桃，有利于缓解便秘的症状。

二、11个月的宝宝可以吃什么鱼

11个月大的宝宝也可以吃小鱼，但是给宝宝吃的时候一定要注意吃一些新鲜的鱼肉，如果不过敏或者没有不适，可以逐渐增加，建议给宝宝多吃一些深海食用的鱼，因为深海鱼的营养会更丰富，其中含有非常丰富的蛋白质和DHA，吃后对宝宝的大脑健康很有帮助。

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