大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下巴旦木是什么果的问题，以及和巴旦木的药用价值的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、巴旦木是什么

1、巴旦木是一种坚果，也叫做开心果。它是杏科植物开心果的果实，外壳呈淡黄色或淡绿色，内部是淡黄色的果仁。巴旦木营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、钙、铁等多种营养成分，被誉为“坚果之王”。巴旦木的口感香甜可口，常被用于烘焙、制作甜点、零食等食品，也可以直接食用。

2、巴旦木的原产地是中国，主要分布在我国的新疆地区。除了中国以外，巴旦木也在其他国家有种植，如印度、巴基斯坦、伊朗等。这些地方的气候和土壤条件都适合巴旦木的生长。巴旦木在新疆地区种植面积较大，因为那里的气候干燥，适宜巴旦木的生长。所以，如果你想了解巴旦木的产地，可以关注中国的新疆地区以及其他一些国家。

二、巴丹果是什么

1、因为巴丹果是一种来自南美洲的热带水果，它的外形有点像椰子，但是比椰子要小一些，外面是硬壳，里面的果肉颜色有白色和红色两种，其口感清爽甜美，且富含多种营养成分，比如维生素C、膳食纤维和钾等。

2、巴丹果还有很多的功效，比如有助于消化、降低血压、美容等等。

3、所以巴丹果是一种非常健康、美味的水果。

三、巴旦木和巴旦木果有什么区别

巴旦木和巴旦木果的区别是都是巴旦木只是品种不同

四、巴旦木被誉为什么

为什么巴旦木是四大坚果之首呢？我们先来看看巴旦木所含的营养都有什么：每30g（23颗左右）巴旦木含有6g蛋白质、4g膳食纤维、75㎎钙、7.4毫克维生素E、0.3毫克维生素B、1毫克的烟酰胺和大量不饱和脂肪酸矿物质。

不难发现，我们平时经常吃的零食竟然是守护我们健康的小卫士。

五、巴旦木是什么果的核

巴旦木是扁桃的果实，也叫做巴旦杏，但是并不是一种杏树。它是多年生的落叶小乔木，高度大约2-6米左右，长出的果实形状为斜卵形或长圆卵形，比较的扁平，长度大约3-4.3厘米左右，直径大约2-3厘米左右，果实在7-8月份长出、成熟，到了成熟的时候果实就会裂开，里面就是巴旦木。

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