怀孕两个月吃什么孕妇二个月左右吃什么对胎儿好

发布时间：2023-10-29 14:14:03

发布者：网友

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怀孕期间可以吃花生的。其实在孕期并没有明确的饮食禁忌的，所有的健康饮食都不会影响胎儿的发育，主要避免过辣的刺激性食物，少吃腌制食物以及烧烤类的食物，可以吃各种鱼，蛋，奶，新鲜的水果蔬菜以及粗粮，尽量的饮食多样化，以保证营养的全面性。

怀孕是可以吃车厘子，车厘子的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利于补血，并含有磷、镁、钾等多种微量元素。维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位，每100g车厘子中含铁量高达59mg，维生素A含量比苹果、葡萄、橘子多4-5倍。

怀孕两个月，由于胎儿还没有发育成型，这个期间应用药物有局限性，吃了些胃药对胎儿是有影响的，有可能会导致胚胎发育畸形或者是引起胚胎停育的现象，所以这个阶段需要针对于具体胃药，以及服用时间，来确定有没有影响，具体可以遵从当地医生的意见。

尽量避免吃山楂因为山楂对子宫有刺激会导致子宫收缩的作用会给孕妇造成流产，尤其是早期避免吃，如果吃了几个可以及时去医院做详细的检查，避免身体出现不适的症状，同时在生活中注意要休息，避免身体过度劳累，可以多喝温开水帮助身体代谢。

孕妇是可以吃橙子，橙子富含大量的维生素c，除了提高机体的抵抗能力以外，也可以缓解孕期面部色素斑的生成，而且在孕早期，孕吐反应比较大，这个阶段大多食欲不好，适当吃橙子，可以有助于刺激食欲，还可以缓解孕吐的症状，但一般需要避免空腹吃橙子，以免刺激胃肠道。

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