想回奶b6一天吃多少片，回奶吃维生素B6的注意事项

发布时间：2023-10-29 14:55:44

发布者：网友

大家好，今天来为大家分享想回奶b6一天吃多少片的一些知识点，和回奶吃维生素B6的注意事项的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

吃维生素b6回奶，3~5天就会有效果，如果喝的剂量太小了，是没有作用的，每次口服200毫升左右，每日吃三次就可以，在回奶期间，不要吃太多汤类，或是发类的食物，千万不要用手去挤奶，否则是会越挤越多，也可以喝一些麦芽水来进行回奶。

若需要回乳，最简单的方法是停止哺乳，不排空乳房，少食汤汁类的食物。维生素B6有回奶的作用，其作用主要是与维生素B6可以促进脑内多巴胺的形成，从而激动多巴胺受体，而减少催乳素分泌。建议：建议在吃维生素b6的时候，一定要在医师的指导下进行使用，否则会造成一定的影响。

乳汁分泌跟人体素质有一定的关系，维生素b6对于回奶有很大的作用，可以有效的减少垂体催乳素的分泌。但也会由于人体素质的不同，药效也会有所不同，而且他对肠胃刺激比较大，引发副作用，如果肠胃功能比较弱的宝妈，尽量不要选择维生素b6进行回奶。

回暖期吃维生素b6是可以回奶的，一般建议服用20片左右，而且服用以后还需要注意乳房的卫生，每天都要进行清洁，这个时候一定要注意自己的饮食，尽量不要吃一些汤汤水水的食物，比如排骨汤，鸡汤还有鱼汤等，以免增多奶水的分泌，导致不容易回奶。

理论上讲，维生素B6拥有回奶的效果，而且回奶的效果比雌激素生效快，效果好，抑制乳汁分泌率达95%。但是在实际操作过程中，维生素B6回奶的效果因人而异，而且维生素对胃部刺激较大，服后常感头昏、恶心等不良反应，有胃病的妈咪慎用。

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