各位老铁们好，相信很多人对打呼噜是什么病都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于打呼噜是什么病以及教你一招永不打呼噜动作的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、人打呼噜是什么原因

如果人出现打呼噜的话，主要有两种情况，第1种就是在睡觉时的姿势不当，例如头部位置不好，压迫气管等导致的。另外一种可能就是患有鼻部的疾病，例如鼻息肉，鼻中隔偏曲。所以在打呼噜的时候可以调整一下他头部的位置，如果仍然不改善，那么就需要到医院耳鼻喉科进行检查了。

二、睡觉总打呼噜是什么原因

打呼噜不是深度睡眠，经常打呼噜对身体的危害性很大，要引起重视！下面说说睡觉打呼噜的原因有哪些?

加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。

（2）鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。

鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。

当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症。

最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，应及早治疗。

白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现鼾症。

下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。

睡姿看似跟鼾症不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友)，睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾

过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥鼾症便可得到控制。

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关于本次打呼噜是什么病和教你一招永不打呼噜动作的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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