流产后什么 流产后必吃的12种水果

发布时间：2023-10-30 02:23:04
发布者：网友

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于流产后什么和流产后必吃的12种水果的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享流产后什么以及流产后必吃的12种水果的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、人流后喝什么汤好

人流后身体会比较虚弱，在饮食上一定要注意加强营养才可以尽快恢复健康，可以适当的喝一些排骨汤，鸡汤猪蹄汤等，含有大量的蛋白成分和营养，有利于身体恢复，也可以喝一些红枣，当归汤，能够起到补气养血的作用，要多吃瘦肉，蛋类，牛奶等食物。

二、流产后需要休息几天

如果是小月份流产，体质好，一般休息一周左右就可以了，建议流产后适当休息，增加营养，不要太劳累，不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖，平时不打算怀孕，就要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，频繁流产对身体和子宫内膜是有伤害的，可以使用避孕套避孕。

三、人流后多久可以洗澡

人流后一般在15天之后都是可以进行洗澡的，但是在洗澡的时候一定要注意室内的环境及水温，如果室内环境过冷或者是水温过低，也有可能是会引起感冒的，另外在人流恢复期间是不能够进行性生活的，不然很有可能是会导致出现子宫脱垂等情况的，也要注意营养的补充，帮助身体的恢复。

四、流产后适合喝什么汤

流产后适合喝一些比较清淡的，有利于消化和吸收的汤，比如鱼汤，鸡汤，排骨汤等，这些汤里都含有丰富的蛋白质，也可以有补气补血，在流产后一定要避免辛辣刺激性的食物，因为这时候女性的身体都是比较虚弱的，避免上火引起身体的不适，应该多喝一些水，要多休息。

五、人流后要做哪些检查

人流后，在7天左右的时候可以去医院再次做个B超检查一下，看有没有流干净，看一下宫内是否还有残留物。也可以化验一下血常规尿常规。人流后身体都比较虚弱，要注意休息，避免做剧烈的运动，注意饮食，可以多吃一些易消化的食物。在一个月内要禁止有性生活。

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