火旺吃什么？上火一日三餐吃什么最好

发布时间：2023-10-30 04:06:47
发布者：网友

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一、阴虚火旺吃什么水果好阴虚火旺吃什么水果调理

阴虚火旺可以吃山竹，猕猴桃，圣女果，草莓，西瓜，哈密瓜，以及柚子等食物水果进行调理，有利于改善症状，使用枸杞子泡水或者是炖汤喝，不要吃生冷、辛辣的食物，要以容易消化的软食为主，过于油腻的食物也不能吃，平时要注意饮食的卫生。

二、上火了，嘴唇很红，可以吃一些什么药

上火了，嘴唇红，一般是上焦火导致的。与肝胆火旺，脾胃湿热有关，建议可以服用一些龙胆泻肝丸，藿香清胃胶囊，或者黄连上清片等这些药物，平时要注意饮食清淡，注意少生气，同时可以多出门散步，不要暴饮暴食，食物吃多，积食也会导致上火。

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