糖尿病人不能吃什么？糖尿病人该吃什么食物

发布时间：2023-10-30 12:10:45

发布者：网友

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糖尿病是可以吃虾的，虾中的蛋白质含量是特别高的，糖尿病的病人要控制好血糖，如果血糖控制不好，容易出现一些靶器官损害的情况，出现一个眼底，脑血栓这些情况。时吃的饮食尽量不要放糖在里面，可以吃得清淡一点的，水果什么的也要少吃的。

糖尿病病人是可以吃豆角的，豆角作为一种蔬菜类，含糖分量很低，几乎没有含糖分的，但是含有较高的纤维素以及维生素，是可以适当使用的。糖尿病病人，一旦通过检查明确后是需要长期服用降糖药物治疗的，还要定期监测血糖数值，根据血糖水平调整药物剂量。

可以吃，糖尿病饮食要注意均衡饮食，很多食物可以吃，但要适量。芋头、红薯和土豆都富含淀粉，血糖指数很高，所以如果你吃这种食物，主食应该相应减少，以避免摄入过多卡路里。一些糖尿病患者可能无法很好地控制血糖，所以这些人最好不要吃芋头和其他含淀粉和糖的食物。如果平时血糖控制得好，他们可以吃少量。

糖尿病患者不能吃榴莲，榴莲含糖量非常高，糖尿病患者如果血糖控制不理想的话是不宜食用的，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食，降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水等，若是嗜食甜食的人，可以以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味同时也要注意血糖。

糖尿病人可以适量吃猪皮，糖尿病饮食要均衡，少食油腻、高热量的食物，可适量食用蛋白质丰富的食物以及新鲜水果、蔬菜等含有丰富维生素，矿物质以及食物纤维的食物。糖尿病人应少食多餐，早餐中不宜吃粥以及面汤等容易促使血糖升高的食物。

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